Posição Tesoura: Como Fazer e Por que é Ideal para Casais F/F e H/M

A posição tesoura é a posição sexual em que os dois parceiros entrelaçam as pernas como as lâminas de uma tesoura, de modo que os genitais fiquem em contato direto para friccionar ou penetrar. O nome vem justamente desse encaixe: as pernas se cruzam em ângulo, os quadris se aproximam e a região púbica de um parceiro pressiona a do outro. É uma posição versátil, que funciona tanto em casais de duas mulheres (onde recebe o nome de tribadismo) quanto em casais heterossexuais com penetração rasa e lateral.

Apesar da fama de ser “coisa de filme”, a tesoura é uma das posições mais democráticas que existem: não exige força, não depende de penetração e coloca o atrito clitoriano no centro da experiência — o que explica por que tanta gente a procura quando o objetivo é o orgasmo feminino.

O que é a posição tesoura

Na tesoura, cada parceiro deita de lado ou de costas e abre as pernas de forma que uma coxa passe por cima e a outra por baixo das pernas do par, criando um cruzamento em X. Os genitais ficam pressionados um contra o outro no ponto de encontro, permitindo movimentos de fricção (vai e vem dos quadris) ou, em casais H/M, uma penetração de ângulo lateral.

O grande diferencial é que a tesoura privilegia o contato externo da vulva e do clitóris, e não apenas a penetração profunda. Como a maioria das pessoas com vulva precisa de estímulo clitoriano para chegar ao clímax, essa posição se torna naturalmente eficiente para o prazer feminino — mais do que muitas posições focadas só na penetração.

Tesoura em casais lésbicos: o tribadismo

Entre duas mulheres, a tesoura é a expressão mais conhecida do tribadismo — o ato de friccionar a vulva contra o corpo ou a vulva da parceira. Tesoura e tribadismo não são exatamente sinônimos: o tribadismo é o conceito amplo (qualquer fricção da vulva), e a tesoura é a posição específica em que essa fricção acontece com as pernas cruzadas.

Como fazer a tesoura F/F passo a passo:

1. Uma parceira se deita de costas e abre levemente as pernas.
2. A outra se aproxima de lado ou semi-sentada, deslizando uma perna entre as pernas dela e apoiando a outra por cima.
3. As duas ajustam os quadris até que as vulvas se toquem com firmeza confortável.
4. A partir daí, ambas movem os quadris em ritmo coordenado, controlando a pressão e a velocidade.

O resultado é um atrito mútuo no clitóris e nos pequenos lábios que pode levar as duas ao orgasmo ao mesmo tempo. Se quiser explorar o clima antes, vale ler um conto erótico lésbico para entrar no embalo.

Tesoura em casais heterossexuais (H/M)

Em casais homem/mulher, a tesoura funciona como uma posição de penetração lateral e rasa, ótima para variar o ângulo e prolongar o ato. Funciona assim:

1. A mulher deita de costas e levanta uma das pernas.
2. O homem se posiciona de lado, encaixando o quadril sob a perna levantada dela, como se as duas pélvis formassem uma tesoura.
3. A penetração acontece em ângulo, o que muda o ponto de atrito dentro da vagina e libera as mãos para estimular o clitóris.

Por ser uma posição de penetração mais superficial, a tesoura H/M é indicada para quem quer controlar a intensidade, evitar desconforto com penetração profunda ou simplesmente desacelerar o ritmo. Para potencializar o clímax, combine a fricção com estímulo manual — algo que aprofundamos no nosso guia sobre orgasmo feminino.

Como executar corretamente

Alguns ajustes fazem a diferença entre uma tesoura confortável e uma posição que cansa em dois minutos:

• Comece deitado. A versão deitada é a mais estável e a melhor para aprender o encaixe sem se preocupar com equilíbrio.
• Use almofadas. Um travesseiro sob o quadril de quem fica embaixo eleva a pélvis e melhora o contato genital.
• Sincronize o ritmo. A tesoura rende mais quando os dois movem os quadris em direções opostas e coordenadas, não cada um por si.
• Lubrifique sempre. A fricção é o coração da posição; um lubrificante à base de água reduz o atrito seco e deixa o deslizar mais prazeroso.
• Mantenha o contato visual. Olhar nos olhos aumenta a conexão e a excitação — é uma das dicas mais citadas por quem domina a posição.

Variações da posição tesoura

A tesoura aceita várias formas, com diferentes níveis de dificuldade e profundidade de contato:

Variação	Dificuldade	Característica
Tesoura deitada	Fácil	Mais estável; ideal para iniciantes e para fricção F/F
Tesoura sentada	Média	Permite penetração e controle do ritmo pelos dois
Tesoura em pé	Difícil	Exige equilíbrio e força; melhor para quem já domina
Tesoura com brinquedo	Fácil a média	Insere vibrador ou dildo entre os corpos para estímulo extra

A tesoura sentada e a em pé favorecem a penetração; a deitada favorece a fricção clitoriana pura. Se você está começando a explorar variações, comece pela versão deitada e suba a dificuldade aos poucos. Para ver onde a tesoura se encaixa no panorama completo, confira o nosso guia de posições sexuais.

Por que a tesoura favorece o orgasmo feminino

A explicação é anatômica. O clitóris é a principal fonte de prazer da maioria das pessoas com vulva, e a tesoura coloca a região clitoriana em fricção direta e contínua — diferente de posições em que o clitóris fica “esquecido” durante a penetração. Estudos sobre anatomia sexual mostram que a estimulação clitoriana é determinante para o orgasmo na maioria das mulheres, segundo a Cleveland Clinic. Some-se a isso o fato de que, na tesoura, ambos os parceiros controlam o ritmo ao mover os quadris, e você tem uma posição desenhada para o prazer compartilhado.

Perguntas frequentes sobre a posição tesoura

A posição tesoura funciona para casais heterossexuais?

Sim. Embora seja mais associada a casais de mulheres, a tesoura funciona muito bem em casais H/M como uma posição de penetração lateral e rasa, com a vantagem de liberar as mãos para o estímulo clitoriano.

Tesoura e tribadismo são a mesma coisa?

Não exatamente. Tribadismo é o termo amplo para friccionar a vulva contra o corpo ou a vulva da parceira. A tesoura é uma das posições em que esse tribadismo acontece — a mais famosa delas, com as pernas cruzadas.

A posição tesoura permite penetração?

Sim, nas variações sentada e em pé, e na versão H/M. Na tesoura deitada F/F o foco costuma ser a fricção, mas é possível inserir um dildo ou vibrador entre os corpos.

A posição tesoura dói ou cansa?

Não deve doer. Se houver desconforto, ajuste o ângulo do quadril, use almofadas e reduza a pressão. O cansaço aparece mais nas versões em pé e sentada — por isso a deitada é a recomendada para sessões longas.

Precisa de flexibilidade para fazer a tesoura?

A versão deitada exige pouquíssima flexibilidade e é acessível para a maioria das pessoas. Apenas as variações em pé e algumas sentadas pedem mais mobilidade de quadril e equilíbrio.

A posição tesoura prova que prazer não é sinônimo de penetração profunda nem de acrobacia: às vezes, o melhor está num encaixe simples, bem lubrificado e em ritmo combinado. Experimente começar pela versão deitada, ajuste o que for preciso e descubra por que ela é uma das favoritas de quem busca o orgasmo a dois.